Ofis Çalışanları Oturuşunuza Dikkat Edin Yoksa…

Paylaş; başkaları da faydalansın!

belini tutan adam

Arazide çalışan birisi, ofiste çalışan kişinin masasına imrenerek bakmakta ve “orada olmak için neler yapmazdım ki! ah kafa ah, bu kafam eskiden olacaktı ki” diye hayıflanmaktadır. Ama bir de masa başında çalışanlara bir sorun bakalım; arazide çalışanlara bakınca, kendilerini kafese kapatılmış kuş gibi hissetmekte midirler, yoksa hissetmemekte midirler? arazide çalışanların yerinde olmayı istemekte midirler, yoksa istememekte midirler?

Aşağıda Yeni Zelanda’da bulunan Chartered Society of Physiotherapists’in (CSP) yaptığı araştırmanın sonuçların okuduğunuzda masa başımı yoksa arazi işimi diye sorulunca cevabınızın değişeceğine eminim;

Masa başında çalışıp da kambur oturan kişide şu değişiklikler meydana gelir;

Eklemlerinde ve omurgasında ağrılar oluşur,

Libidosu azalır,

Sinirli bir ruhaniyete bürünür,

Depresyona girer,

Olumsuz kelimeleri daha fazla kullanır,

Kambur durmak karın bölgesini sıkıştırır ve bölgeye giden oksijen ve besinleri azaltır bu da sindirime zarar verir, uyuşukluğa ve tembelliğe yol açar,

Bunların haricinde, kambur durunca yüzeysel solunum meydana gelir. Bu olduğunda vücut kendisinin saldırı altında olduğunu düşünür ve stres başlar. Stres de enerji seviyesini düşürerek uykusuzluğa neden olur.

Paylaş; başkaları da faydalansın!

Yorum yaz

evlilik
Hz. Muhammed’in Evlilik İle İlgili Nasihatleri
dua
Hz. Muhammed Nasıl Dua Ederdi
barış
Hz. Muhammed ve İslamda Şiddet
Hz. Muhammed'in hayatı
BBC, Hz. Muhammed’in Hayatı, The Life of Muhammed, 3, Holy Peace, Kutsal Barış
Gazi Mustafa Kemal Atatürk, İlber Ortaylı
Türkiye Cumhuriyeti İlelebet Payidar Kalacaktır
Atatürk Tarafından Kurulan Fabrikalar, Kurumlar ve Kuruluşlar
Atatürk’e Bu Kadar Saygının ve Sevginin Nedeni
Fahrenheit 451
John Doe: Adalet, John Doe: Vigilante
Hıçkırık, Hichki, Tourette Sendromu Filmi
Genç Karl Marx, Le jeune Karl Marx
Kötü Merhametli, Bad Samaritan, No Good Deed
84 Yazı, Summer of 84
Ay Macerası, Capture the Flag, Atrapa la Bandera
Deadpool 2
Bugün Hediye Alan Yarın Emir Alır
Türk Parasının Kıymetini Koruma Kanunu Değişikliği
Cumhurbaşkanlığı 30 Ağustos Resepsiyonu Menüsü
Ne Zannediyordunuz, Zenginleşeceğinizi mi?
Kabil, Jose Saramago
Gazi Mustafa Kemal Atatürk, İlber Ortaylı
Ölümlü Nesneler, Jose Saramago
Şeker Portakalı, Jose Mauro De Vasconcelos